Niska wilgotność panująca w pomieszczeniach jest spowodowana najczęściej przez ich ogrzewanie. Szczególnie odczuwane jest to w okresie zimowym, kiedy na dworze temperatura nie przekracza zera stopni, a woda znajdująca się w powietrzu zamienia się w szadź. Podgrzewanie suchego pomieszczenia potęguje odczuwalną suchość. Suche powietrze nie pozostaje obojętne dla zdrowia mieszkańców. Jednak problem suchego powietrza można z powodzeniem naprawić i poprawić komfort codziennego funkcjonowania.
Skutki posiadania suchego powietrza w domu
Ludzki organizm najlepiej funkcjonuje przy wilgotności powietrza oscylującej pomiędzy 40 a 60%. Równie ważna jest także temperatura panująca w domu. Powinna ona wynosić od 20 do 22ºC, a w przypadku sypialni jest to nawet 18ºC. Jak widać nasze organizmy nie czują się najlepiej w warunkach, które panują w większości domów. Zaburzenie tych parametrów często odbywa się nieświadomie, jednak po pewnym czasie dostrzegalne są tego skutki w pogorszeniu stanu zdrowia i samopoczucia. Utrzymujące się suche powietrze w biurach lub w mieszkaniach powoduje wysuszenie błon śluzowych i skóry. Na skórze pojawiają się charakterystyczne pęknięcia. Równolegle mieszkańcy mogą dostrzegać coraz częściej występujące swędzenie. Suche powietrze to jedna z najczęstszych przyczyn kaszlu i trudności z oddychaniem. Osoby odczuwają charakterystyczną suchość w gardle. Osłabieniu ulega ludzka bariera biologiczna, co zmniejsza odporność organizmu na drobnoustroje chorobotwórcze. Co więcej, suche powietrza powoduje wdychanie większej ilości zanieczyszczeń.
Jak zwiększyć wilgotność w domu?
Jednymi z najpopularniejszych metod zwiększania nawilżenia powietrza w domu jest wieszanie mokrych ręczników lub pojemników z wodą na kaloryferach. Pomocne okazują się również rośliny doniczkowe, które są określane jako naturalne nawilżacze powietrza. Przede wszystkim polecane są gatunki, które mają zdolność do wyparowywania dużej ilości pobranej wody i pochłaniania dużej ilości zanieczyszczeń. Są to m.in.: szeflera, bluszcz, lipka, paproć, dieffenbachia a także fikus.
Osoby, które dostrzegają na swojej skórze negatywne skutki suchego powietrza powinny unikać kąpieli w wannie, ponieważ one dodatkowo osłabiają naskórek. Lepsze połączenie stanowi mycie się pod prysznicem z połączeniem hipoalergicznych kosmetyków, które chronią barierę lipidową skóry i nie zwiększają ryzyka uszkodzeń.
Oczyszczanie i nawilżanie powietrza w domu
W przygotowaniu na sezon grzewczy, bardzo dobrym posunięciem jest zakup domowego oczyszczacza powietrza, który posiada funkcję nawilżacza. Filtr znajdujący się w urządzeniu umożliwia zniwelowanie kamieni, osadów i mikroorganizmów znajdujących się w wodzie. Równolegle skutecznie oddaje wilgoć do powietrza. Odpowiada za nieustanne monitorowanie poziomu wilgotności powietrza. Jednym z lepszych możliwych wyborów jest oczyszczacz Dyson. Wyglądają dość niepozornie, jednak ich funkcjonalność znacząco przewyższa oczekiwania użytkowników. Mogą pracować w trybie nocnym, co nie powoduje zakłóceń snu. Rewelacyjnie odmieniają komfort życia, dlatego dobry oczyszczacz powietrza to znakomita inwestycja.